Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 10, 2024

[A116] Sinh nhật Bà Bầu vì sao nên tặng combo "Mẹ Bầu Zui"?

Hình ảnh
Activity Books: Ghi Lại Những Khoảnh Khắc Thai Kỳ Đáng Nhớ Một trong những khoảnh khắc đẹp và đáng nhớ nhất trong cuộc đời của người phụ nữ chính là giai đoạn mang thai. Vì thế, Mẹ hãy lưu giữ những cảm xúc, những kỷ niệm đẹp về quãng thời gian hạnh phúc này vào nhật ký, sổ ghi chép hoặc bất cứ nơi nào mà Mẹ muốn. Bộ sách Activity Books gồm hai cuốn: Mẹ Bầu Zui và sổ Hành Trình Mang Thai là một trong những nơi tuyệt vời để Mẹ ghi dấu lại hành trình tuyệt vời và đầy ý nghĩa này. Được biết đến là bộ đôi sách hoạt động đầu tiên và duy nhất dành cho Mẹ Bầu tại Việt Nam, Activity Books giúp Mẹ "thổi bay" những căng thẳng và stress trong thai kỳ, đồng thời ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ với các hoạt động vô cùng sáng tạo: - Countdown: Mẹ đếm ngược đến ngày gặp con yêu. - Mỗi lần khám thai, Mẹ hãy lưu lại những bức hình siêu âm và theo dõi sự lớn lên của Bé. - Phần To-do list: Mẹ điền các thông tin lịch khám thai, bác sĩ, checklist, danh sách những món đồ cần chuẩn bị cho Mẹ v...

#N/A

#N/A

[A120] Lớp học nhảy HipHop tại Hà Nội giá rẻ, chất lượng tốt nhất

Hình ảnh
Hip-hop là bộ môn được khởi nguồn từ những năm 70 của thế kỷ trước, được biết đến lần đầu tiên ở thành phố New York, Mỹ. Tại việt nam, hip-hop trở nên cực kỳ thịnh hành vào những năm 2000. Trải qua hơn 2 thập kỉ nhưng sức nóng của bộ môn này vẫn không hề giảm nhiệt, ngược lại ngày càng phát triển và nhận được sự yêu thích của mọi người. Hip-Hop Never Die Điều gì làm nên sức cuốn hút đặc biệt của thể loại nhảy này? Cùng xem những lợi ích mà hip-hop mang lại nhé. - Đem lại cho cơ thể sức khỏe và năng lượng tràn đầy Giống như Aerobic (thể dục nhịp điệu), khi nhảy chúng ta phải vận động liên tục. Đối với những thể loại nhảy “quẩy hết mình”, dancer phải vận động toàn bộ cơ thể: từ chân và tay đến hông, mông, cổ...Và thường thì một buổi tập nhảy sẽ kéo dài ít nhất 30 phút, tức là bạn sẽ phải vận động như thế trong suốt khoảng thời gian này. Việc tập luyện sẽ giúp đốt cháy calo, cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Mỗi khi nhảy xong, cơ thể bạn sẽ toát ra nhiều mồ hôi và bạn cảm thấy thấm mệt. Như...

[A116] Chín Tháng Mười Ngày tô màu sách Mẹ Bầu Zui

Hình ảnh
Combo sách hoạt động số 1 cho Mẹ Bầu Khi mang thai, cùng với sự thay đổi về cơ thể, Mẹ cũng trở nên nhạy cảm hơn, thường xuyên cảm thấy căng thẳng, lo lắng. Nhưng Mẹ biết không, em bé trong bụng hoàn toàn có thể cảm nhận được điều này, bởi khi Mẹ ở trong trạng thái tâm lý tiêu cực, sẽ dẫn đến sự gia tăng các hormone cortisol. Và thông qua bánh nhau, các hormone này cũng sẽ tăng lên trong máu thai nhi, khiến con gặp phải những cảm xúc tương tự. Vậy làm thể nào để Mẹ luôn giữ được một tinh thần lạc quan, vui tươi, thoải mái trong suốt thai kỳ? Bộ Activity Books được ra đời vừa đáp ứng được tiêu chí giúp mẹ giải tỏa cẳng thẳng, mệt mỏi, vừa là sợi dây gắn kết chặt chẽ với em bé trong bụng. Mẹ sẽ được trải nghiệm rất nhiều những hoạt động thú vị như: - Tham gia các trò chơi: Wordsearches, Mazes, Lists, Quizzes,... - Hoạt động tô màu: giúp giảm căng thẳng, tốt cho sự phát triển trí não thai nhi. - Count-down: Lịch đếm ngược ngày gặp bé yêu. - Habit tracker: xây dựng và theo dõi những thói q...

#N/A

#N/A

[A159] Mua gối kê lưng cho Bà Bầu loại nào tốt nhất?

Hình ảnh
Bố ơi! Mẹ con cần giấc ngủ an lành hơn. Bố có biết không, việc mang thai đối với mẹ con thật khó khăn đến đâu không? Mẹ con thường xuyên phải đối mặt với sự mất ngủ và khó ngủ do con đang ở trong bụng mẹ. Bố hãy tưởng tượng một chú dưa hấu nặng từ 5 đến 9 kg đang gắn liền với bụng mẹ nhé! Bố sẽ hiểu, mỗi đêm, mẹ không thể tận hưởng giấc ngủ thoải mái, thường xuyên đau đớn và không thể tìm được tư thế thoải mái để nằm. Mẹ thiếu ngủ đủ, làm cho cơ thể mệt mỏi và căng tràn sự uể oải. Sự thiếu hụt oxy đối với não bộ làm cho mẹ cảm thấy khó chịu đến không thể tả, bố ạ. Nhưng bố đã biết rồi chứ? Để giúp mẹ con có giấc ngủ tốt hơn, đã có sẵn gối bà bầu để thay bố chăm sóc giấc ngủ của mẹ con đấy. Gối đậu khuyết - Gối dành cho bà bầu Theo thực tế thì gối dành cho bà bầu được sử dụng trong suốt thời gian 9 tháng 10 ngày mang thai. Tuy nhiên từ giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai thì gối bầu sẽ phát huy tác dụng mạnh mẽ hơn. Bởi bước vào giai đoạn này, bụng mẹ sẽ to lên trông thấy rõ, bé tăng cân t...

[A36] Bà Bầu nên ăn gì để Con khỏe mạnh, Mẹ "mi nhon"?

Hình ảnh
Combo Mixnuts và Mixfruits - Sự lựa chọn tối ưu cho sức khỏe Mẹ Bầu Trong thời kỳ thai kỳ, sự thèm ăn vặt và cảm giác đói thường gia tăng đối với các Mẹ Bầu. Bên cạnh bữa ăn chính, việc ăn thêm bữa phụ với những món ăn từ trái cây và các loại hạt sẽ mang lại nhiều lợi ích quan trọng. Combo Mixnuts và Mixfruits từ Nhà Đậu không chỉ giúp Mẹ Bầu cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết, mà còn hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của thai nhi. Thông qua việc chọn lọc tỉ mỉ các nguyên liệu tự nhiên, sản phẩm này mang đến sự an toàn và chất lượng cao. Mixnuts kết hợp 5 loại hạt dinh dưỡng sấy khô giúp Mẹ Bầu bổ sung Omega 3, Magie và các chất quan trọng khác cho sự phát triển não bộ của thai nhi. Mixfruits với 5 loại trái cây sấy dẻo chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp cải thiện sức khỏe và hệ miễn dịch của Mẹ Bầu. Combo Mixnuts và Mixfruits của Nhà Đậu không chỉ giúp Mẹ Bầu thỏa mãn vị giác, mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của thai nhi trong mỗi ngày th...

[A120] Những lớp học nhảy HipHop tại Hà Nội tốt cho người mới bắt đầu

Hình ảnh
Du nhập vào Việt Nam từ rất sớm, hip-hop đến nay trở nên phổ biến và nhận được nhiều sự yêu thích, đặc biệt là của giới trẻ. Vậy điều gì đã mang đến sự thành công của thể loại nhảy này? 1001 lợi ích khi học nhảy hip-hop - Rèn luyện sức khỏe Các động tác hip-hop đòi hỏi học viên phải kết hợp chuyển động rất nhiều bộ phận khách nhau trên cơ thể như chân, tay, vai, hông...Nhờ đó mà cơ thể được giải phóng hoàn toàn, cơ thể dẻo dai và linh hoạt hơn. Sau một thời gian kiên trì tập luyện, sức bền cũng được cải thiện rõ rệt, máu huyết lưu thông tốt hơn, tốt cho tim mạch và giảm thiểu nhiều bệnh tật. - Cải thiện vóc dáng Trong khi tập luyện, vận động liên tục sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Điều này không chỉ duy trì sức khỏe tốt mà còn giúp bạn có được một vóc dáng cân đối, thon gọn và săn chắc hơn. - Xả stress Sau cả một ngày học tập hay làm việc căng thăng, cơ thể rất cần được nghỉ ngơi, thư giãn để lấy lại tinh thần. Được hòa mình vào âm nhạc sôi động cùng những động tác uyển chuyển tại ...

[A119] Đầu mối đổ sỉ các loại miếng lót giày cao cấp ở đâu?

Hình ảnh
Đối Tác Lý Tưởng Cho Shop Giày Nếu bạn là chủ cửa hàng kinh doanh giày dép và đang tìm kiếm nguồn cung ứng sỉ và buôn miếng lót giày để tối ưu hóa kinh doanh của mình, đừng bỏ lỡ cơ hội hợp tác với chúng tôi. Chuyên nghiệp và Độc quyền Lót Giày Phú Minh hoạt động trong một xưởng sản xuất chuyên nghiệp, cam kết sản xuất miếng lót giày chất lượng và theo đơn hàng theo yêu cầu của khách hàng. Với sự tỉ mỉ và tận tâm, chúng tôi đảm bảo rằng bạn sẽ không gặp vấn đề về mẫu mã và thiết kế. Chúng tôi đã nghiên cứu kỹ thị trường và sẽ cùng với bạn phát triển những mẫu lót giày độc quyền. Chúng tôi cam kết không sản xuất bất kỳ sản phẩm nào giống với các sản phẩm phổ biến trên thị trường. Đội ngũ thiết kế của Lót Giày Phú Minh làm việc chăm chỉ để đảm bảo rằng sản phẩm của bạn sẽ độc đáo và phù hợp với mong muốn của bạn. Một lần nữa, chúng tôi khẳng định sẽ không sản xuất bất kỳ sản phẩm lót giày đại trà nào. Tự tin giá thành tốt nhất. Đặc biệt với tiêu chí hợp tác bền vững, chúng tôi muốn cùng ...

[A116] Những cuốn sách về mang thai hay nhất cho Bà Bầu

Hình ảnh
Combo Sách Hoạt Động Số 1 Cho Mẹ Bầu Thời kỳ mang thai thường đi kèm với sự thay đổi về cơ thể và tâm trạng, khiến cho Mẹ trở nên nhạy cảm hơn và thường xuyên cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Điều này cũng có ảnh hưởng đến thai nhi, vì khi Mẹ trải qua tâm trạng tiêu cực, hormone cortisol trong cơ thể Mẹ tăng cao, và thông qua kết nối với thai nhi, các hormone này cũng ảnh hưởng đến tâm trạng của bé trong bụng. Vậy làm thế nào để Mẹ có thể duy trì tinh thần lạc quan, vui vẻ và thoải mái trong suốt thời kỳ thai nghén? Bộ sách Activity Books đã được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của Mẹ trong việc giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi, đồng thời tạo ra sợi dây kết nối đặc biệt với thai nhi. Trong bộ sách này, Mẹ sẽ được tham gia vào rất nhiều hoạt động thú vị, bao gồm: - Tham gia vào các trò chơi: Tìm từ, đường mazes, danh sách từ vựng, bài kiểm tra,... - Hoạt động tô màu: Giúp giảm căng thẳng và thúc đẩy sự phát triển não bộ của thai nhi. - Đếm ngược: Theo dõi ngày gặp bé yêu. - Habit tracker: Hỗ t...

#N/A

#N/A

[A159] Gối bầu đậu khuyết - Giải pháp cho giấc ngủ ngon của mẹ bầu

Hình ảnh
Giấc Ngủ Thảnh Thơi Cho Mẹ và Bé Với Gối Bầu Đậu Khuyết Làm mẹ là một trách nhiệm quý báu chỉ dành cho phụ nữ, và thời kỳ mang thai là một cuộc hành trình tuyệt vời nhưng cũng đầy gian truân. Trong chặng đường này, việc duy trì chế độ ăn uống đúng cách không kém phần quan trọng so với việc có được giấc ngủ ngon lành, bởi cả hai yếu tố này đều ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và sự phát triển của bé. Giấc Ngủ Dịu Dàng Cho Mẹ và Bé Với Gối Bầu Đậu Khuyết Trong thời kỳ mang thai, việc mẹ thường phải đối mặt với tình trạng mất ngủ đều đặn. Vấn đề này thường xuất phát từ sự biến đổi hormone trong cơ thể mẹ, gây ra các triệu chứng đau đớn, chuột rút và ảnh hưởng đến giấc ngủ không đủ dịu dàng. Tình trạng thiếu ngủ thường xuyên không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi mà còn gây mệt mỏi, căng thẳng cho cơ thể mẹ. Chính vì thế, gối mang thai đã trở thành một phần không thể thiếu và cần thiết cho tất cả các bà bầu. Gối mang thai không chỉ giúp nâng đỡ cơ thể mà còn cải thiện ...

[A118] Hướng dẫn mua sỉ giày dép da nam tại Hà Nội

Hình ảnh
Chọn lấy sỉ giày dép nam ở đâu uy tín nhất? Hà Nội là thị trường tập trung rất nhiều những đầu mối bán buôn, bán sỉ các loại giày dép nam. Chính vì vậy, có rất nhiều người kinh doanh, buôn bán tập trung về đây để lấy hàng. Tuy nhiên, với những người mới chập chững kinh doanh, điều băn khoăn số 1 là lựa chọn cơ sở nào trong vô số những mối buôn ở đây để đảm bảo uy tín, chất lượng với giá cả phải chăng? Một trong những địa chỉ không thể bỏ qua nếu muốn tìm kiếm nguồn hàng với mẫu mã đẹp, đa dạng, chất lượng tốt chính là AZ Fashion. Đây là mối chuyên bán sỉ giày dép da nam đã có nhiều năm kinh nghiệm và được nhiều khách hàng đi trước để lại cảm nhận tốt về cả sản phẩm và dịch vụ. Thiết kế trẻ trung, mẫu mã đa dạng Thời trang giày dép da nam là một thị trường rất tiềm năng. Do đó, để thu hút được nhiều khách hàng, các sản phẩm bán ra cần đảm bảo được chất lượng tốt, cùng mẫu mã đa dạng và thiết kế đẹp, trẻ trung. Nguồn hàng tại AZ Fashion luôn đảm bảo được những tiêu chí này. Tại đây khách...

[A118] Lời khuyên chọn mua sỉ giày dép da mẫu tốt nhất

Hình ảnh
Địa Chỉ Hàng Đầu Cho Sản Phẩm Giày Dép Nam Sỉ Nếu bạn mới bắt đầu kinh doanh trong lĩnh vực thời trang giày dép và đang tìm kiếm một nguồn cung cấp uy tín, với sản phẩm giày dép nam chất lượng cao và giá cả cạnh tranh, thì hãy nhớ tới AZ Fashion. Chúng tôi đã được rất nhiều khách hàng tin dùng và đánh giá cao. Đây là địa chỉ hàng đầu cho nhu cầu của bạn, nơi bạn có thể tìm thấy những sản phẩm giày dép nam sỉ với chất lượng tốt nhất và giá gốc. Nguồn Cung Ứng Ổn Định và Giá Cả Hấp Dẫn Ngành kinh doanh giày dép trước đây thường nhập hàng từ các chợ đầu mối vì sự tiện lợi và tốc độ. Tuy nhiên, sản phẩm từ các nguồn này thường phổ thông và chất lượng không đảm bảo, khiến khách hàng thường không quay lại mua lần thứ hai. Tại AZ Fashion, chúng tôi đặt tiêu chí hàng đầu là tìm kiếm nguồn cung ứng đảm bảo chất lượng tốt nhất. Chúng tôi mang đến cho khách hàng sự đa dạng về mẫu mã từ giày cổ cao, dép nam quai ngang, giày boot nam, dép sandal và nhiều loại sản phẩm khác, đều đáp ứng xu hướng thờ...

[A120] Đăng kí học nhảy HipHop tại Đống Đa trung tâm nào chất lượng?

Hình ảnh
Hip-hop đã du nhập vào Việt Nam và trở nên cực kỳ thịnh hành vào những năm 2000. Trải qua hơn 2 thập kỉ nhưng sức nóng của bộ môn này vẫn không hề giảm nhiệt, ngược lại ngày càng phát triển và nhận được sự yêu thích của mọi người. Vì sao hip-hop có sức hút đến vậy? Âm nhạc lôi cuốn Không thể phủ nhận rằng âm nhạc hip-hop vô cùng sôi động, bắt tai và khiến người nghe ngay lập tức muốn nhún nhảy theo điệu nhạc. Các động tác hip-hop khỏe khoắn, uyển chuyển và linh hoạt, giúp giải phóng hình thể cực tốt. Lợi ích tuyệt vời của hip-hop đối với sức khỏe Các động tác hip-hop đòi hỏi học viên phải kết hợp chuyển động rất nhiều bộ phận khách nhau trên cơ thể như chân, tay, vai, hông...Nhờ đó mà cơ thể dẻo dai và khỏe khoắn hơn. Sau một thời gian kiên trì tập luyện, sức bền cũng được cải thiện rõ rệt, máu huyết lưu thông tốt hơn, tốt cho tim mạch và giảm thiểu nhiều bệnh tật. Trong khi tập luyện, vận động liên tục sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Điều này không chỉ duy trì sức khỏe tốt mà còn g...

[A159] Mẹ bầu thích mê với mẫu gối đa năng bán chạy số 1 hiện nay

Hình ảnh
Mẹ có nên sử dụng gối dành cho bà bầu Hành trình mang thai luôn là khoảng thời gian kỳ diệu của mẹ. Bởi khoảng thời gian này chỉ đến khi bé còn đang trong bụng mẹ. Sự kết nối, gắn kết tình cảm của mẹ và bé được cảm nhận rõ ràng nhất. Và cũng vì thế mà cảm xúc, tâm trạng, sức khỏe của mẹ trong thời gian này cũng sẽ ảnh hưởng và tác động đến bé. Mẹ sẽ luôn phải chú trọng chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ và bé khỏe mạnh. Tuy nhiên thời kỳ mang thai, mẹ cũng gặp phải những khó khăn, vất vả riêng. Một trong số đó là chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc do sức ép của bụng bầu lên cơ thể mẹ. Bụng to khiến mẹ khó ngủ, nằm ngủ không thoải mái. Tình trạng kéo dài khiến mẹ mệt mỏi, cơ thể suy nhược, mất ngủ khiến mẹ dễ nổi cáu, tức giận. Điều này làm ảnh hưởng xấu đến thai nhi trong bụng. Chính vì thế luôn có sản phẩm đặc biệt dành riêng cho bà bầu. Gối bầu khi ngủ giúp mẹ thoải mái, cơ thể thư giãn, ngủ ngon hơn. Gối ngủ dành cho bà bầu cũng được các bác sĩ khuyên dùng trong thời kỳ mang thai....

[A121] Tiêu chí thuê thiết kế website ai cũng cần biết

Hình ảnh
Có thể nói không có một phương tiện quảng cáo nào phủ khắp toàn cầu như website. Tại Việt Nam, theo thống kế của We Are Social và Hootsuite, chỉ tính đến tháng 1/2021 đã có khoảng 70% người Việt Nam sử dụng Internet, điều này cho thấy tiềm năng rất lớn từ những khách hàng online. Và để không bỏ lỡ những cơ hội tốt này, thì mỗi doanh nghiệp rất cần xây dựng một website chuyên nghiệp, dễ dàng tiếp cận với khách hàng. Những lợi ích to lớn mà website mang lại Từ những thương hiệu lớn, đình đám trên thế giới cho đến những doanh nghiệp start-up quy mô rất nhỏ cũng xây dựng cho mình một website riêng. Điều gì đã khiến website trở nên phổ biến đến vậy? - Website giúp doanh nghiệp thông tin nhanh chóng đến khách hàng, giới thiệu các sản phẩm dịch vụ, từ đó tăng độ nhận diện thương hiệu - Tương tác hỗ trợ khách hàng một cách nhanh chóng - Khách hàng có thể đặt hàng bất kỳ thời điểm nào (Không bị giới hạn giờ giấc như các của hàng truyền thống) - Làm tăng tính chuyên nghiệp (Khách hàng đang băn k...

[A159] Cẩn trọng khi mua gối đa năng cho Bà Bầu: Chọn chất liệu nào an toàn cho Mẹ và Bé

Hình ảnh
Tận Hưởng Các Lợi Ích Tuyệt Vời Từ Gối Cho Mẹ Bầu Trong cuộc hành trình đầy ý nghĩa của người phụ nữ, việc trở thành mẹ là một hạnh phúc vô cùng to lớn. Với vai trò quan trọng này, sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt luôn dành cho mẹ bầu. Bên cạnh việc cung cấp dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện của thai nhi, giấc ngủ đóng một vai trò không thể thiếu đối với sức khỏe của mẹ. Tuy nhiên, việc có giấc ngủ đủ và sâu cho mẹ bầu thường không đơn giản. Trong thời kỳ mang thai, cơ thể trải qua nhiều biến đổi, và sự gia tăng trọng lượng của bụng mang lại áp lực lớn cho cơ thể. Đặc biệt từ tháng thứ 4 trở đi, bụng bầu phát triển đáng kể, tạo áp lực ngày càng lớn. Tình trạng này thường làm cho việc tìm kiếm giấc ngủ yên bình trở nên khó khăn. Tuy vậy, các mẹ bầu thân mến, đừng quá lo lắng! Giải pháp đã có, đó chính là gối ôm dành riêng cho bà bầu. Gối bầu sẽ mang đến cho bạn những giấc ngủ tươi mới trong suốt thời gian dài mang thai. Với thiết kế thông minh, gối dành cho mẹ bầu được tạo ra để đả...

[A116] Sách tô màu Ngày Ta Gặp Con - Mẹ Bầu Zui

Hình ảnh
Activity Books: Lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ của thai kỳ Một trong những khoảnh khắc đẹp và đáng nhớ nhất trong đời của nữ phụ là giai đoạn mang thai. Đó là khoảng thời gian hạnh phúc, đáng trân trọng, và Mẹ hãy lưu giữ mọi cảm xúc, kỷ niệm tuyệt vời này vào nhật ký, ghi chép, hoặc bất cứ nơi nào Mẹ muốn. Bộ sách Sổ hoạt động bao gồm cuốn sách: "Mẹ Bầu Zui" và sổ "Hành Trình Mang Thai" là nơi tuyệt vời để Mẹ ghi lại hành trình đáng nhớ này. Được biết đến như là bộ đôi sách hoạt động đầu tiên và duy nhất dành cho Mẹ Bầu tại Việt Nam, Activity Books không chỉ giúp Mẹ “thoải mái” những căng thẳng và stress trong thai kỳ, mà còn giúp Mẹ ghi nhận những khoảnh khắc khắc đáng nhớ bằng những hoạt động sáng tạo và ý nghĩa: Đếm ngược: Mẹ tận hưởng sách theo cách hiệu quả nhất Không cần phải ràng buộc vào một ngày cố định, một khoảng thời gian nhất định, hay đọc trong bao lâu, với Activity Books, Mẹ có thể nâng sách lên và đọc vào bất kỳ lúc nào và bất cứ nơi đâu mà ...

[A120] Review: Học nhảy HipHop tại Hà Nội trung tâm nào tốt nhất?

Hình ảnh
Thời điểm những năm 2000, hip-hop được xem là một trong những trào lưu nổi bật nhất và thu hút được rất nhiều sự quan tâm của giới trẻ. Cho đến nay, loại hình nghệ thuật này ngày càng khẳng định được vị thế và là một trong những bộ môn nhảy số 1 không chỉ của thanh niên mà còn mở rộng ra rất nhiều đối tượng. Cùng tìm hiểu vì sao các lớp học nhảy hip-hop lại trở nên "hot" như vậy. Những lí do bạn nhất định phải tham gia một lớp học nhảy hip-hop - Đem lại cho cơ thể sức khỏe và năng lượng tràn đầy Giống như Aerobic (thể dục nhịp điệu), khi nhảy chúng ta phải vận động liên tục. Đối với những thể loại nhảy “quẩy hết mình”, dancer phải vận động toàn bộ cơ thể: từ chân và tay đến hông, mông, cổ...Và thường thì một buổi tập nhảy sẽ kéo dài ít nhất 30 phút, tức là bạn sẽ phải vận động như thế trong suốt khoảng thời gian này. Việc tập luyện sẽ giúp đốt cháy calo, cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Mỗi khi nhảy xong, cơ thể bạn sẽ toát ra nhiều mồ hôi và bạn cảm thấy thấm mệt. Nhưng cảm g...